La Luna nueva es un momento poderoso en el ciclo lunar. Simboliza nuevos comienzos y oportunidades. Todo lo que nos encanta y hacia lo que siempre estamos dispuestas.
Según especialistas en terapias holísticas y estudios sobre bienestar emocional, realizar rituales en esta fase no solo nos conecta con el ciclo lunar, sino que también crea un espacio de introspección profunda. Por eso te proponemos un ritual para que hagas con tu familia, de modo que cada miembro tenga la oportunidad de manifestar sus metas y aspiraciones.
Preparativos
Antes de que llegue la próxima Luna Nueva, el 1ro de diciembre, dedica un tiempo para preparar el espacio donde realizarán el ritual. Puede ser en casa, en el jardín o incluso en un parque cercano. Asegúrate de que el espacio esté limpio y libre de distracciones. Puedes adornarlo con elementos naturales como flores, piedras o velas, creando un ambiente acogedor y especial.
El día de la Luna Nueva, reúne a todos los miembros de la familia. Es importante que cada persona se sienta incluida y tenga la oportunidad de compartir sus pensamientos. Comienza con una conversación sobre lo que significa esta fase lunar y cómo puede ser un momento propicio para establecer nuevas intenciones y planes a futuro. Esto ayudará a crear un sentido de comunidad y propósito.
Reflexión Individual
Antes de escribir las intenciones, proporciona unos minutos para que cada miembro reflexione sobre lo que desea manifestar en este nuevo ciclo lunar. Pueden pensar en áreas como la salud, las relaciones, el crecimiento personal o cualquier otra cosa que les gustaría mejorar o alcanzar. Fomentar esta reflexión individual ayudará a que cada intención sea significativa y personal.
Escribir las intenciones
Una vez que todos hayan reflexionado, proporciona papel y lápices o bolígrafos para que cada persona escriba sus intenciones. Anima a los niños a dibujar o decorar las suyas si así lo prefieren, esto hará que el proceso sea más divertido y creativo.
Compartir
Después de anotar las intenciones es hora de compartirlas con la familia. Cada miembro puede leer sus deseos en voz alta, creando un espacio seguro donde todos se sientan apoyados y escuchados. Este acto no solo refuerza los vínculos familiares, sino que también permite a cada uno sentirse responsable por las intenciones compartidas.
Para darle más significado al ritual, pueden crear un tablero donde coloquen las intenciones escritas. Este espacio puede incluir elementos simbólicos como cristales, fotos familiares o cualquier objeto que represente sus deseos. Al hacerlo, estarán visualizando colectivamente sus metas y creando un recordatorio tangible de su compromiso.
Incluso, puedes considerar la incorporación de otros elementos favorables a la meditación, como por ejemplo, la música suave o una pequeña ceremonia con velas. Pueden encender una vela por cada intención escrita y dedicar unos momentos a meditar sobre ellas mientras observan cómo la luz representa su energía positiva.
Pero establecer intenciones es solo el primer paso. A medida que avanza el ciclo lunar, programen momentos específicos para revisar juntos cómo están avanzando hacia sus intenciones. Esto no solo les permitirá ajustar sus planes si es necesario, sino también celebrar los logros pequeños y grandes en el camino.
Cierre del ritual
Al finalizar, agradezcan por este momento compartido y por las intenciones establecidas. Pueden hacer una breve meditación final para centrar su energía en lo positivo y dejar ir cualquier duda o miedo relacionado con sus metas. Este cierre les ayudará a empezar el nuevo ciclo con claridad y determinación.
